本臺訊:6月4日下午,“守初心、護警心”河南公安心理健康一線服務工作隊第五區隊第十五組丁琨一行5人到周口市公安局開展心理健康送訓活動。第一站在市公安局機關開講。治安和出入境管理支隊及情指中心60名民輔警參加活動。
活動在“雨點變奏曲”的互動小游戲中開始,輕松、愉快的游戲,迅速點燃了大家參與活動的熱情。熱場游戲后,丁琨老師以《漫畫自我-重新認識自己》為題與現場的民輔警進行了溝通交流。丁老師用展示的四組漫畫,引導大家從各自視角對漫畫故事進行解讀,積極表達內在心理體驗過程,進一步激發了大家認識自我、表達自我的強烈意識。
隨后,丁老師讓大家在白紙上畫出一個最能代表自己性格的動物,通過繪畫,描述自我,然后互換繪畫并進行解讀,猜測是哪位戰友所畫,引導大家進一步認知自我、了解自我,同時更加關注戰友、增進友誼,大家情緒飽滿、踴躍參與,瞬間把現場氣氛推向了高潮。最后,丁老師為大家普及了心理健康常識,講解了如何有效緩解壓力和自我調節的方法,引導民輔警正確面對壓力,積極構建科學、樂觀、健康的心理狀態,有效形成保護自身心理健康的意識。
此次心理輔導,有效緩解了參訓民輔警的精神和工作壓力,進一步增強了隊伍的凝聚力和向心力,受到大家的一致好評。大家紛紛表示,在接下來的工作中會正確面對壓力,積極調整心態,以更加昂揚的斗志、飽滿的熱情積極投入到工作生活中去,為打贏建黨100周年慶;顒影脖9詰鹭暙I自己新的更大的力量。
周口廣電融媒體記者 許猛
編輯:陳盼超